HALPA 4-vaiheinen KILPAILUDIEETTI


kansiTUUKKAH

Tarjoaisin Treenibunkkeria seuraaville 4-vaiheista dieettiä. Tällä samaisella rungolla olen itsekin vetänyt todella hyvään kilpailukuntoon. Ohjelma edellyttää sitoutumista varsinkin ruokavalion osalta. On myös mahdollisuus ottaa tämä dieetti pelkästään ravinnon osalta ja toteuttaa treenipuoli itse. Dieetin kaikki ohjelmistot on suunnitellut Tuukka Heikkinen ja nämä ohjelmat ovat käytännössä todettu erittäin tehokkaiksi useiden henkilöiden toimesta.

Kenelle tämä dieetti sopii?

  • Sinulle, joka haluat vetää kroppasi kehonrakennusrasvoihin (huomattavasti alle 10%)
  • Sinulle, joka haluat vähentää kehon rasvaa. Sopivan rasvaprosentin päätät itse.
  • Sinulle, joka kaipaat vapautta siitä, miten kauan haluat dieetata.
  • Sinulle, joka haluat vaihtelua dieettisyömiseen ja dieettitreeneihin.
  • Sinulle, joka et halua maksaa paljon ammattitaitoisesta valmennuksesta.
  • Sinulle, joka haluat selvät ohjeet, miten harjoittelussasi ja ruokailuissasi etenet.
  • Sinulle, jonka kysymyksiin vastataan päivittäin.
  • Sinulle, joka haluat TAKUUVARMOJA, NÄKYVIÄ TULOKSIA!
  • Dieetti sopii fitness-kilpailijoille ja kuntoilijoille, joilla on jo kuntosalihistoriaa.

Kuinka tämä ohjelmisto etenee?

  • Tässä dieetissä on kaikkiaan NELJÄ VAIHETTA.
  • Jokainen vaihe kestää NELJÄ VIIKKOA.
  • Jokainen vaihe on oma kokonaisuutensa ja tukee dieettiä omalta osaltaan.
  • Jokaiselle vaiheelle on oma ruokavalio, mitä noudatetaan.
  • Jokaiselle vaiheelle on oma treeniohjelmisto, jota noudatetaan.
  • Voit keskeyttää dieetin, milloin haluat. Jokainen vaihe hankitaan erikseen.
  • Suositus on kuitenkin se, että samaa vaihetta ei noudateta ainakaan 6 viikkoa pidempään omatoimisesti.

Kuinka pääsen mukaan tälle dieetille?

  • Ota yhteyttä s-postilla valmennus@tuukkaheikkinen.fi
  • Kerro, että haluat mukaan 4-vaiheiselle dieetille. Kerro myös missä vaiheessa olet (1, 2, 3 vai 4)
  • Saat lisäohjeet ilmoittautumisen jälkeen.

Hinta

  • 1-jakso 60€ (ravinto+treenit), 40€ (pelkkä ravinto)
  • 2-jakso 60€ (ravinto+treenit), 40€ (pelkkä ravinto)
  • 3-jakso 60€ (ravinto+treenit), 40€ (pelkkä ravinto)
  • 4-jakso 60€ (ravinto+treenit), 40€ (pelkkä ravinto)

Kaikkiin jaksoihin kuuluu kysymyksiin vastailu sähköpostitse päivittäin. Voit suunnitella aikataulun itse ja ottaa jaksot haluamassasi tahdissa. Jokainen jakso maksetaan erikseen, ohjelmat saat heti maksun jälkeen.

Millaisia tuloksia voit odottaa dieetiltä?

  • 10 – 20 kiloa rasvaa pois kehosta.
  • Yleiskunto kasvaa, lihaskunto erityisesti.
  • Opit syömään ammattilaisen tavoin ja osaat jatkossa itse suunnitella paremman tulevaisuuden.
  • Opit käyttämään lisäravinteita oikeissa paikoissa ja oikeaan tarkoitukseen.
  • Saat uusia treeniohjelmia ja opit treenien jaksottamista.

kokobody3Havainnollistava kuva dieetin etenemisestä.

 


Vastaa