On tullut kyselyitä, mistä nuo Bunkkerin valmennustekstit löytyvät. Tässä postissa on linkki noihin kaikkiin. Löydät valmennustekstit helposti myös kirjoittamalla hakuun esim. ”valmennus”.
Treeniohjelmat: http://www.tuukkaheikkinen.fi/?p=305
Ruokavaliot: http://www.tuukkaheikkinen.fi/?p=368
Tie jatkuvaan kehitykseen: http://www.tuukkaheikkinen.fi/?p=467
Voimajakso: http://www.tuukkaheikkinen.fi/?p=505
Aikomuksissa on jatkaa valmennustekstien kirjoittamista aika-ajoin. Noita ohjelmiakin voin päivitellä, jos kysyntää on.
Käykäähän tsekkaamassa Ravinnetukusta uusimmat tarjoukset.
Kirjoittelen ensi viikolla kovasta jalkojen hapotustreenistä, jossa pääosissa avopuolisoni Maria. Huomenna kaikki tämän viikon treenit omassa päivityksessään.