PM-alusajan tunnelmia

PM-kisa lähenee ja tunnelmat tiivistyy koko ajan. Kilpailu on tosin ollut mielessä taas viikko viikolta enemmän ja enemmän. Näin se on aina. Yhä useammin huomaa, että miettii jotakin kilpailuun liittyvää asiaa, vaikkei tietoisesti sitä tekisikään. Päivärytmi on niin rutiininomainen, vaikka kuinka sitä yrittäisi muuttaa. Haluaa vaan kisaamaan, koska sitä on taas joutunut odottamaan. Jo SM-kilpailujen jälkeen oli ihan selvää, että tulevat MM-kisat olisivat se SUURI motivaation lähde minulle. Se olisi myös asia, joka antaa uskoa ja virtaa heikotusten hetkellä kohti tavoitetta. Mikäli MM-kisakutsua ei olisi tullut, en todellakaan olisi enää jaksanut/nähnyt järkeväksi edes osallistua näihin PM-kisoihin. Ei tässä mitään, jos syksyn SM-kisat olisivat vain alla, mutta kun on tuo pidemmän kaavan kevään rytsitys EM-kisoineenkin jo plakkarissa…

Normielämääni en ole tänä vuonna juurikaan päässyt viettämään. Se on harmi. Olen sitä kyllä yrittänyt, mutta energiaa ei vaan ole kaikkiin toimintoihin. Lähteminen eri paikkoihin on todella vaikeaa, kun päänuppi ei ole hommassa mukana ja jalat aina vähän vetelänä. Päivät on nyt sellaisia, että energia riittää juuri treenien suorittamiseen ja arkiaskareisiin, joista suurin on pikkulapsen hoitaminen. Pakko myöntää, että se ei aina ole yhtä leikkiä, vaan sekaan mahtuu kyllä sellaisiakin hetkiä, jolloin sitä päätä kysellään ja isolla kädellä. On ollut minulle lottovoitto, että tuon meidän pojan lempiharrastus on nyt ollut lukeminen, ei mitään se rankempaa Kyllä minä lukea ja jaksan ja katsella kuvia.

Viime päivinä olen nyt huolehtinut erinäisistä kilpailuun liittyvistä asioista. Tuo toiminta edelleen vetää kisoja kohti ja pitää se katseen tiukasti tavoitteessa. Tässä vähän viime päivien askareita:

• Parturissa käynti
• Vapaaohjelmamusiikin hoitaminen järjestykseen
• Perjantain kuivattelupäivän ruokien teko
• Kisatarvikkeiden etsiminen (värit, öljyt, kuorinta, pumppikumit ym.)
• Vaatteiden pakkaaminen + omat lakanat
• Auton pikahuolto
• Kaupassa käyntiä varmaan 10 kertaa

Nyt, kun tätä syyslomaviikkoa täälläpäin vietellään, niin olen nyt hoitanut lasta tässä samalla, kun avopuoliso on duunissa. Kun Maria tulee töistä, painelen suoraan salille vetämään päivän ainoan treenin. Treenaan vieläkin melko kovaa ja viimeinen treeni on Lahdessa. Tuo Lahden treeni on vain yläkropalle tuleva enemmän pumppaileva treeni, jossa vaan laitetaan nesteitä kunnolla kiertämään. Tuohon treeniin kuuluu lisänä vielä vähän pidempää aerobista edelleenkin nestekierron varmistamiseksi. Torstai-iltana on sitten viimeinen suihku ja perjantaiaamuna alkaa värien laitto. Pari kierrosta väri ja that´s it!

Perjantaina ajellaan Helsinkiin Marian ja ystäväni/huoltajani Ollin kanssa. Erittäin hienoa, että kavereita lähtee mukaan! Lautalla mennään Tallinnaan ja siellä kisahotellissa tavataan loput Suomen joukkueesta ja ilmoitutaan kisaan. Tuossa pe-iltana on vielä tiedossa kisakokous, missä suoritetaan pituus ja painomittaukset. Itselleni sarja on jo ihan selvä, eikä painosta tarvitse olla huolissaan. Sarjaan kyllä mahdun. Loppuilta rentoilua ja syömistä. Sama toiminta jatkuu myös lauantaiaamuna eli kisa-aamuna. Saa nähdä ehtiikö aamupalalle hotellilla vai pitääkö vetää omat eväät. Alkukisan pitäisi meillä alkaa klo. 09.00 jälkeen ja mahdollinen finaali sitten klo. 15.00 iltapäivällä. Uskon itse, että kisa venyy iltaan asti, mutta antaa mennä vaan.

Tässä oman sarjani kilpailijalista!

CBB -180cm

Brani Oparusic – SWE
Tuukka Heikkinen – FIN
Robert Nitz – FIN
Lasse Sordahl – NOR
Imre Vähi – EST
Matias Kari – FIN
Peep Reinart – EST

Melko lyhyt lista, mutta kertoo siitä, että paikalla on vain harvat ja valitut. Taso on varmasti hyvä. Olen omaan kuntooni tosi luottavaisin mielin, se on nyt mennyt tosi paljon parempaan suuntaan juuri oikealla hetkellä. Saa nähdä miltä sitä näyttää torstain tankkauksen jälkeen. Nyt vedän sellaisella tyylillä että

• maanantai, tiistai ja keskiviikko on ruokailut normaalisti ainoa poikkeus on se, että lisään ruokiin suolaa 10g päivän aikana.
• torstai on ainoa tankkauspäivä, hiilareita 500-600g, suolaa ei tule kuin noin 10g.
• perjantain on kuivattelupäivä, ei juurikaan hiilareita ja suolamäärä alhaisempi kuin torstaina.
• lauantaiaamuna on lievää tankkausta ja ihan kunnon ehdoilla mennään.

KILPAILUHENKI ON KOVA JA MITALEISTA LÄHDETÄÄN KISAAMAAN!

TSEMPPIÄ KOKO SUOMEN JOUKKUEELLE!!!